Trà đu đủ
Tin tức

NÊN ĂN GÌ ĐỂ ĐIỀU TRỊ BỆNH TRĨ HIỆU QUẢ NHẤT

Các loại thực phẩm tốt nhất hiện nay cho người bệnh trĩ mà bạn nên biết, giúp cho tình trạng bệnh của bạn cải thiện đáng kể

NÊN ĂN GÌ ĐỂ ĐIỀU TRỊ BỆNH TRĨ LÀ CÂU HỎI MÀ NHIỀU BỆNH NHÂN ĐANG TÌM CÂU TRẢ LỜI

Hầu hết những bệnh nhân bị bệnh trĩ có cảm giác khó chịu quanh hậu môn như đau rát, ngứa, thỉnh thoảng đi ngoài phân dính máu. Số ít trong những bệnh nhân này sẽ muốn điều trị trĩ dứt điểm để không ảnh hưởng đến sinh hoạt cũng như cuộc sống thường ngày. Trĩ được phân ra 2 loại trĩ nội và trĩ ngoại, và có từng giai đoạn khác nhau. Tùy mỗi giai đoạn mà biểu hiện bệnh nặng nhẹ khác nhau. Nếu nặng không phân biệt trĩ nội hay trị ngoại bệnh nhân sẽ cảm rất đau khi đi đại tiện sau đó sẽ ngứa quanh hậu mộn, phân có dính máu, theo tâm lý người bệnh khi thấy những triệu chứng này họ sẽ lập tức đi điều trị trĩ ngay lập tức, nhưng ở giai đoạn nặng người bệnh thường không cảm giác gì nên đa phần các bệnh nhân khi đến gặp bác sĩ để điều trị trĩ đa số ở giai đoạn nặng. Vậy tại sao chúng ta không thay đổi khẩu phần ăn hàng ngày để phòng ngừa trĩ một cách có hiệu quả nhất?

dieu-tri-tri-tra-la-du-du

Đậu loại thực phẩm điều trị trĩ bao gồm cả trĩ nội và trĩ ngoại

Các loại đậu, chẳng hạn như đậu, đậu lăng và đậu Hà Lan, cung cấp một lượng protein, vi chất dinh dưỡng có giá trị như: vitamin B và chất sắt, và chất xơ. Tăng lượng chất xơ của bạn có thể làm tăng sự mềm mại của phân và giảm áp lực lên tĩnh mạch hậu môn giúp điều trị trĩ cũng như phòng ngừa. Ở Mỹ, người dân thường tiêu thụ 15 g chất xơ hàng ngày, thấp hơn mức khuyến cáo hàng ngày 25 đối với phụ nữ và 38 g đối với nam giới. Một chén đậu lăng nấu chín cung cấp hơn 15 g chất xơ. Đậu lima khi nấu chín cung cấp gần 11 g mỗi phần. Để tăng hàm lượng chất xơ của các món ăn thông thường, hãy thay thế thịt bò xay và các loại thịt khác bằng rau, đậu, thịt hầm, súp. Các loại đậu giàu chất xơ bao gồm ớt, đậu trắng, đậu đen, đậu xanh và đậu thận.

cac-loai-dau-giup-dieu-tri-tri-tra-la-du-du

Các loại ngũ cốc giúp tình trạng bệnh của bạn tốt hơn

Ngũ cốc nguyên hạt chứa tất cả các phần dinh dưỡng của hạt. Kết quả là, chúng cung cấp nhiều vi chất dinh dưỡng hơn, chẳng hạn như selen và folate, protein và chất xơ hơn hạt tinh chế. Một phần ngũ cốc nấu chín, lúa mạch xào cung cấp 6 g chất xơ. Trong khi bánh mì Ý trắng cung cấp ít hơn 1 g chất xơ mỗi lát, một lát bánh mì ngũ cốc nguyên hạt cung cấp gần 2 g. Nếu bạn hiện đang tiêu thụ các sản phẩm ngũ cốc tinh chế, chẳng hạn như bánh mì trắng hoặc lúa mì và gạo ăn liền thì khi bạn tiêu thụ ngũ cốc sẽ cho lượng chất xơ cao hơn và giảm táo bón và điều trị bệnh trĩ tốt hơn. Các loại ngũ cốc nguyên hạt giàu chất xơ bao gồm gạo lứt hạt dài, gạo hoang, bỏng ngô, bột yến mạch và ngũ cốc nguyên hạt rất tốt cho trĩ ngoại lẫn trĩ nội.

cac-loai-ngu-coc-giup-cai-thien-benh-tri-tra-du-du

Hoa quả và rau

Trái cây và rau quả là nguồn cung cấp chất chống oxy hóa hàng đầu, chẳng hạn như vitamin C và beta-carotene, giúp thúc đẩy mạnh hệ miễn dịch. Như các nguồn chất lỏng và chất xơ có giá trị, trái cây và rau quả cũng có thể giúp kiểm soát các triệu chứng bệnh trĩ. Ăn một phần nhỏ quả mâm xôi mới cung cấp 11 g chất xơ. Một xoài cỡ trung cung cấp gần 4 g. Các loại rau giàu chất xơ bao gồm bông cải xanh, rau lá xanh, cải bắp và cà rốt luộc. Chọn toàn bộ, trái cây và rau quả đầy màu sắc trên các loại nước ép có chứa ít chất xơ hơn. Tuy nhiên, các loại nước ép thúc đẩy quá trình hydrat hóa. Đặc biệt các sản phẩm dưỡng ẩm bao gồm các loại quả mọng, trái cây họ cam quýt, cà chua, dưa chuột, dưa hấu, hạt dẻ nước và cần tây. Canh rau cũng là một nguồn giàu hydrat hóa và chất xơ.

rau-xanh-cung-cap-chat-xo-cho-nguoi-benh-tri

Nước khoáng, nước ép cải thiện bệnh trĩ:

Ngoài việc dưỡng ẩm trái cây và rau quả, việc tiêu thụ một lượng lớn chất lỏng là rất quan trọng để làm giảm áp lực của bệnh trĩ. MayoClinic khuyến cáo nên uống từ sáu đến tám ly nước và các chất lỏng không có chất béo khác cho mỗi ngày để làm mềm phân. Các chất bổ sung nước bao gồm trà thảo mộc chẳng hạn như trà lá đu đủ,..., sữa ít chất béo, sinh tố trái cây tươi, gelatin, hạn chế khoai tây chiên và các loại thực phẩm đông lạnh. Dành thời gian tập hít thở và tập thể dục tăng cường nhu động ruột của bạn của bạn.

nhung-loai-nuoc-ep-trai-cay-giup-cai-thien-benh-tri

Các loại rau vị thuốc nhuận tràng rẻ nhất nhưng tốt nhất.

Một số loại rau quen thuộc giúp nhuận tràng tốt như rau muống, mồng tơi, rau đay, diếp cá, rau dền sẽ tốt hơn nếu bạn dùng chúng để nấu canh ăn hàng ngày để trị bệnh trĩ.

rau-xanh-cung-cap-chat-xo-cho-nguoi-benh-tri

Chuối loại quả phổ biến có giá trị nhuận tràng tốt, sau mỗi bữa ăn nên dùng một quả chuối, hoặc ăn ít dưa hấu.

Khoai lang đặc biết tốt cho những ai đang điều trị bệnh trĩ.

Mật ong: vị ngọt thanh có tác dụng giảm cân và tốt cho ai đang bị trĩ ngoại hoặc trĩ nội.

Sắt là một giải pháp cho ai đang bị trĩ

Thiếu là một điều chắc chắn xảy ra với ai đang bị trĩ, vì thês nên thêm vào chế độ ăn uống cho bệnh nhân bị trĩ nhiều thực phẩm rất giàu chất sắt như: gan, cua, cá ngừ, dưa đỏ, rau cần, mộc nhĩ đen (nấm mèo đen), vừng (mè đen), ...

Óc chó: giảm hiện tưởng chảy máu khi đại tiện vì quả óc cho giúp phân mềm hơn, dễ dàng di chuyển trong ruột già để đi ra ngoài.

Một số loại dầu chứa ít chất béo tốt cho đường tiêu hóa.

Ô liu, dầu lanh và giấm táo là những loại dầu nên thêm trong món rau trộn hàng ngày. Có thể dầu ăn thông thường bằng dầu oliu hoặc dầu lanh. Sau bữa ăn bạn có thể bổ sung thêm dầu cá để giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.

tra-la-du-du-tri-tri

Thực phẩm bạn có thể tham khảo để trị bệnh trĩ

Đậu bắp, mướp, bí đỏ, cà chua,... cũng rất có lợi cho hệ thông tiêu hóa giúp cho phân được bổ sung thêm chất nhầy, vận chuyển tốt hơn và hỗ trợ cho người bị bệnh trĩ.

Một củ gừng, vài tép tỏi, hành sẽ giúp phân hủy fibri, hạn chế tối đa thương tổn xảy ra ở mô, nội tạng và động mạch. Tuy nhiên, cần chú ý là phải kiểm soát lượng đưa vào vì dư thừa chất này có thể gây nên viêm ở động mạch và tĩnh mạch,  đặc biệt là khu vực hậu môn.

Một chế độ ăn uống hợp lý và khoa học sẽ giúp bạn đẩy lùi mọi bệnh tật bào gồm cả trĩ.

cac-loai-thu-phap-tot-cho-nguoi-benh-tri

Bạn đang gặp khó khăn trong việc điều trị bệnh trĩ. Hãy liên hệ chúng tôi để được tư vấn miễn phí sản phẩm trà lá đu đủ. Một sản phẩm được nhiều người tin dùng.

TRA-LA-DU-DU-TRI-TRI